Obuka za samostalno vezbanje BR 2 - stabilizacija
Trajanje: 33 min,nisu potrebni rekviziti. Odlicno (nepohodno) za pocetnike, ali i za napredni nivo-kao provera stabil
Pogledajte treninge online. Nemate premium nalog? - Online ponuda
Trajanje: 33 min,nisu potrebni rekviziti. Odlicno (nepohodno) za pocetnike, ali i za napredni nivo-kao provera stabil
Trajanje: 27 min. Bez rekvizita.
Trajanje 23 min. Basic,teorija i praksa. Neophodno za vezbace sa bolom u ledjima ili vratu, kao i za pocetnike.
Trajanje 41 min. Potrebni rekviziti (nisu neophodni) tegici, mala lopta, stolica.
Trajanje 41min. Potrebni rekviziti (nisu neophodni) - stolica, tegici i mala lopta.
Trajanje 36 min. Potrebni rekviziti (nisu neophodni) mala lopta, tegici, stolica.
Trajanje 36 min. Potrebni rekviziti (nisu neophodni) mala lopta, tegici, stolica.
Trajanje: 52 min. Potrebni rekviziti: tegici i mini lopta.
Trajanje 54 min.
Trajanje 42 min. Potrebni rekviziti - tegici.
Trajanje 15 min